Istnieje wiele różnych rzeczy, które możesz zrobić, aby pogodzić wychowywanie dzieci z karierą zawodową. Jedną rzeczą jest zapewnienie jak największej elastyczności w harmonogramie pracy, aby móc wziąć wolne, gdy dziecko tego potrzebuje. Inną opcją jest posiadanie wyrozumiałego małżonka, który może dzielić odpowiedzialność za opiekę nad dzieckiem lub pracować nad twoim harmonogramem. Możesz też po prostu ograniczyć nadgodziny i pracować według bardziej elastycznego harmonogramu, aby jeśli jeden dzień był zbyt zajęty dziećmi, następny dzień może być lepszy do pracy.
Nie powinniśmy skupiać się tylko na trudnościach z równowagą dzieci i kariery, ale także na korzyściach. Dzieci nadają życiu sens i dają rodzicom możliwość poznania ich własnych możliwości i mocnych stron.
Czy musisz poświęcić swoją karierę, aby wypełnić swoją rolę jako rodzic?
Według Bureau of Labor Statistics kobiety znacznie częściej niż mężczyźni robią sobie przerwę w karierze po urodzeniu dzieci. Dlatego ważne jest, aby firmy oferowały elastyczne warunki pracy i inne usługi wsparcia dla rodziców.
W USA z jednym rodzicem mieszka około 118 milionów dzieci. Według Pew Research Center większość z tych dorosłych twierdzi, że wolałaby pracę, która zapewniałaby równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, a nie taką, w której skupiają się wyłącznie na pracy.
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, co organizacje powinny zrobić, jeśli chcą przyciągnąć i zatrzymać najlepsze talenty, ale wiemy, że nowocześni pracownicy chcą możliwości lepszej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym i większej elastyczności.
Znaczenie zrównoważenia życia jako rodzic i pracownik
Bycie rodzicem jest jednym z najbardziej satysfakcjonujących i wymagających zawodów. Trudno jest pogodzić zarówno obowiązki rodzicielskie, jak i obowiązki związane z pracą. Równoważenie tych dwóch aspektów naszego życia to ciągły proces, który wymaga ciągłych dostosowań.
Poniżej kilka wskazówek, jak to osiągnąć:
- Zaangażuj się w zajęcia pozalekcyjne Twojego dziecka: Pomoże Ci to pozostać w kontakcie z dziećmi, dając jednocześnie czas na zrobienie czegoś dla siebie.
- Zaplanuj czas dla przyjaciół: Upewnij się, że nie są zaniedbywani i też ich nie zaniedbuj!
- Nadążaj za swoimi hobby: Kiedy masz czas, daj sobie możliwość wykonywania tego, co kochasz najbardziej poza pracą lub obowiązkami rodzicielskimi. Nie zapomnij o nich!
Wyzwania równoważenia macierzyństwa z karierą
Przy obecnym pokoleniu matek coraz więcej kobiet jest rozdartych między karierą zawodową a obowiązkami matki. Z ogromną presją, aby zachować idealną równowagę między tymi dwiema rolami, większość matek idzie na kompromis w sprawie jednej z nich – albo zaniedbując swoje dzieci, albo zaniedbując siebie.
Kobiety w dzisiejszym społeczeństwie stoją przed wieloma wyzwaniami, równoważąc ich podwójną rolę matki i kobiety kariery. Oczekuje się, że współczesna kobieta będzie wspaniałą matką, a jednocześnie zachowa mocną karierę. I z niewielką pomocą starych poglądów na temat tego, gdzie kobiety należą w społeczeństwie, niektórym kobietom coraz trudniej jest znaleźć tę równowagę.
Ten akt równoważenia może odbić się na zdrowiu psychicznym i ogólnym samopoczuciu kobiety, co sprawia, że niezwykle ważne jest dla niej wsparcie ze strony otoczenia.
Jaka jest rola rodzica w XXI wieku?
W XXI wieku rola rodzica uległa zmianie, aby skupić się na celach długoterminowych i być bardziej uważnym i zaangażowanym w życie swoich dzieci.
Rodzice muszą przemyśleć swoją rolę jako opiekunów swoich dzieci. Muszą przejść od zapewniania potrzeb fizycznych, takich jak jedzenie, schronienie i ubranie, na zaspokajanie potrzeb emocjonalnych, takich jak miłość i uwaga. Przyszły rodzic to połączenie najlepszego przyjaciela, nauczyciela, coacha, doradcy i mentora.
W styczniu 2018 r. Facebook ogłosił, że przekaże 20 milionów dolarów stypendiów dla amerykańskich rodziców o średnich dochodach, którzy chcą lub muszą wziąć wolne od pracy. To wsparcie jest ważnym gestem w kierunku, w jaki Facebook uznaje, że przyszłość rodzicielstwa będzie wymagała dwukierunkowego zobowiązania między rodzicami a pracodawcami.
